Per un’impresa del genere ho assolutamente bisogno di rimettermi in sesto. Attualmente ho oltre 20 kg di troppo e l’obiettivo di partire con un peso che non superi gli 80 kg.

Il mio peso medio al 1 maggio 2019: 83,5 kg

L’andamento del mio peso medio, mese per mese:

Peso medio | maggio 2019 | Route dei Ricordi

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • 1 dicembre 2016: 92,8 kg
  • 1 gennaio 2017: 89,7 kg (-3,1 kg rispetto a dicembre)
  • 1 febbraio 2017: 92,4 kg (+2,7 kg rispetto a gennaio)
  • 1 marzo 2017: 94,5 kg (+2,1 kg rispetto a febbraio; +4,8 kg rispetto a gennaio)
  • 1 aprile 2017: 92,1 kg (-2,4 kg rispetto a marzo)
  • 1 maggio 2017: 92,6 kg (+0,5 kg rispetto ad aprile)
  • 1 giugno 2017: 94,2 kg (+1,6 kg rispetto a maggio; +2,1 kg rispetto a maggio)
  • 1 luglio 2017: 94,7 kg (+0,5 kg rispetto a giugno; +2,6 kg rispetto a maggio)
  • 1 agosto 2017: 95,2 kg (+0,5 kg rispetto a luglio; +3,1 kg rispetto a maggio)
  • 1 settembre 2017: 93,9 kg (-1,3 kg rispetto ad agosto)
  • 1 ottobre 2017: 91,2 kg (-2,7 kg kg rispetto a settembre; -4 kg rispetto ad agosto)
  • 1 novembre 2017: 89,9 kg (-1,3 kg rispetto a ottobre; -5,3 kg rispetto ad agosto)
  • 1 dicembre 2017: 86,2 kg (-3,7 kg rispetto a novembre; -9 kg rispetto ad agosto)
  • 1 gennaio 2018: 85 kg (-1,2 kg rispetto a dicembre; -10,2 kg rispetto ad agosto 2017)
  • 1 febbraio 2018: 83,6 kg (-1,4 kg rispetto a dicembre; -11,6 kg rispetto ad agosto 2017)
  • 1 marzo 2018: 84,1 kg (+0,5 kg rispetto a febbraio)
  • 1 aprile 2018: 81,9 kg (-2,2 kg rispetto a marzo)
  • 1 maggio 2018: 85,6 kg (+3,7 kg rispetto ad aprile)
  • 1 giugno 2018: 87,6 kg (+2 kg rispetto a maggio; +5,7 rispetto a marzo)
  • 1 luglio 2018: 85,4 kg (-2,2 kg rispetto a giugno)
  • 1 agosto 2018: 87,6 kg (+2,2 kg rispetto a luglio)
  • 1 settembre 2018: 87,5 kg (-0,1 kg rispetto ad agosto)
  • 1 ottobre 2018: 87 kg (-0,5 kg rispetto a settembre; -0,6 kg rispetto ad agosto)
  • 1 novembre 2018: 87,5 kg (+0,5 kg rispetto a ottobre)
  • 1 dicembre 2018: 88,9 kg (+1,4 kg rispetto a novembre; +1,9 rispetto a ottobre)
  • 1 gennaio 2019: 90 kg (+1,1 kg rispetto a dicembre; +3 rispetto a ottobre)
  • 1 febbraio 2019: 88,2 kg (-1,8 kg rispetto a gennaio)
  • 1 marzo 2019: 85,9 kg (-2,3 kg rispetto a febbraio; -4,1 kg rispetto a gennaio)
  • 1 aprile 2019: 84,1 kg (-1,8 kg rispetto a marzo; -5,9 kg rispetto a gennaio)
  • 1 maggio 2019: 83,5 kg (-0,6 kg rispetto ad aprile; -6,5 kg rispetto a gennaio)
  • 1 giugno 2019

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