Allenamenti in bici

Visto che ho deciso il cambio ‘di veicolo’, da scarpe da trekking a bici, sarà bene che io cominci a fare qualche uscita in bicicletta, per ricordarmi un po’ come si pedala e riprendere un po’ di dimestichezza col mezzo. Non che io abbia stilato un vero e proprio programma di allenamenti, un po’ perché […]